התמדה/ עקביות/ יולי 49

 הכישורים שנולדנו איתם ורכשנו עם החיים, הם כלים שעומדים לרשותנו בדרכינו להגשמה עצמית ולהצלחה. אך הניסיון מוכיח שכל אלה אינם מספיקים, והמכשול הגדול ביותר לשם השגת המטרות שלנו, הוא היעדר עקביות, התמדה ושיטתיות. אנשים נכשלים בדרך להשיג מטרות, משום שפעולה עקבית ומתמידה , דורשת רצון, משמעת עצמית ומחויבות, ואילו קשים לרובנו.

 כמה פעמים אמרנו: "לא יקרה  כלום אם היום לא אלך  לעשות ספורט ואשאר לנוח", ובלי שום בעיה אנחנו משתכנעים ונשארים בבית. בעקבות הוויתור הראשון באים ויתורים נוספים, עד שבסופו של דבר נמנע מהפעילות לחלוטין.
 ותרנים לא חסרים. הם ותרני חדר כושר, ותרני דיאטות, עישון, ותרני יחסים בין אישיים עמוקים, ותרני לימודים.
 החכמה היא להתחייב. לחנך את עצמינו לעמוד בהתחייבויות שהחלטנו עם עצמינו.  קשר זוגי מתהווה, מחייב אותנו להתמיד, ולא לעוף  לאדם הבא, בגלל קושי  שמתהווה, ושמצריך סיעור מוחות בין בני הזוג, ומציאת פתרונות.
דרך אימון  עצמי אתם יכולים ללמוד מחויבות לתהליך . אתם המאמנים של עצמכם והשחקנים  על המגרש.
 

נכתב על ידי יולי49, אישה בת 75 מחדרה, בתאריך 20/09/2024
(סיפור זה נצפה 106 פעמים)

לסיפור זה לא נכתבו תגובות     [ להוספת תגובה ]